Solskoldning er meget ubehageligt, både om det er forårsaget af solen eller et solarie. Huden har, i begge tilfælde, blevet brændt af ultraviolete stråler der trænger ind i dybere lag af huden.
Pigment hjælper med at beskytte os mod UV-stråler, så mennesker med lys hud er mere følsomme end mennesker med mørkere hud. Har man meget lys hud er det også muligt at blive solbrændt gennem glas.
Den vigtigste behandling er at bidrage til at køle ned i huden, hvilket kan gøres på flere måder:
En forebyggende foranstaltning mod solbrændthed er at spise mere fisk, da nogle vitaminer og fedtsyrer i fisk (Omega 3), hjælper med at beskytte huden. Spis fisk til middag er at af flere gode råd.
Agurkeskiver mod solskoldning - foto: husrad.com
Mark skrev:
Jeg bliver altid solskoldet, når jeg tager på ferie. Det gjorde jeg fordi jeg troede at det var nok at tage i solarium et par gange inden jeg tog afsted på badeferie. Det læste jeg mig så frem til, at det ikke fungerer på den måde. Mit bedste råd er: undgå at blive solskoldet til at starte med!
Jørgen skrev:
Brug aloe gel fra forever, den er skide god.
Læg en kartoffel under sengen, under det eller begge ben - skift den når den s...
Jeg døjede med blister i 40 år. Min søn anbefalede mig, at børste tænder i ...
Besynderligt nok er der ikke nogen af de indlæg jeg har læst der nævner en h...
Børst tænder i håndsæbe. Det lyder skørt, men det virker faktisk. Jeg var i...
Måske virker lysin, helskindet og styrker immunforsvaret...