Paradentose

Paradentose også kendt som parodontitis, er en kronisk betændelse i tandkødet og det omkringliggende væv, som kan føre til ødelæggelse af tændernes støttevæv og knoglen, der omgiver tænderne.

Paradentose skyldes ofte en ophobning af bakterieplak på tænderne, som kan irritere tandkødet og udløse en immunreaktion, der kan føre til betændelse og skade på tandkødet og det omkringliggende væv. Hvis denne tilstand ikke behandles, kan det føre til tab af tænderne.

Symptomerne på paradentose kan omfatte rødme og hævelse i tandkødet, blødning ved tandbørstning eller brug af tandtråd, dårlig ånde og løse eller adskilte tænder.

Husråd mod paradentose

Hvis du har paradentose, er det vigtigt at søge behandling fra en tandlæge eller en parodontolog, da tilstanden kan føre til alvorlige problemer med tænderne og tandkødet. Derudover kan du overveje at bruge følgende husråd til at hjælpe med at reducere betændelse og støtte en sund mundhygiejne:

Brug en tandbørste med bløde børster: Hård børstning kan irritere tandkødet yderligere og føre til mere betændelse. Brug i stedet en tandbørste med bløde børster og børst forsigtigt.
Brug tandtråd: Rensning mellem tænderne kan hjælpe med at fjerne plak og bakterier, der kan forårsage betændelse. Brug tandtråd eller interdentalbørster til at rense mellem tænderne mindst én gang om dagen.
Gargling med saltvand: Skylning med en opløsning af varmt vand og salt kan hjælpe med at reducere betændelse i tandkødet. Brug en teskefuld salt til en kop varmt vand og skyl munden grundigt.
Brug en mundskyllevæske: En mundskyllevæske med antibakterielle egenskaber kan hjælpe med at reducere mængden af bakterier i munden og forhindre yderligere betændelse.
Undgå rygning og tobak: Tobaksprodukter kan forværre paradentose og føre til yderligere betændelse og skade på tænderne og tandkødet. Det er bedst at undgå tobaksprodukter helt.

Bemærk, at disse husråd alene ikke er tilstrækkelige til at behandle paradentose og bør kun bruges som supplement til professionel behandling og en sund mundhygiejne-rutine.