Mavesår

Mavesår er sår i slimhinden i mavesækken eller i tolvfingertarmen, som kan forårsage ubehagelige symptomer og smerter i maven. Der er flere faktorer, der kan bidrage til udviklingen af mavesår, herunder stress, dårlig kost og infektion med bakterien Helicobacter pylori.

Symptomer på mavesår kan omfatte smerter eller brændende fornemmelse i maven, kvalme, opkastning, appetitløshed og vægttab. Hvis du oplever disse symptomer, kan det være en god idé at få foretaget en test for at finde ud af, om du har et mavesår.

For at forebygge mavesår og lindre symptomerne kan man tage visse forholdsregler i sin kost, såsom at undgå stærkt krydret eller fed mad og at begrænse indtagelsen af cola og andre kulsyreholdige drikkevarer.

Hvis et mavesår er blevet diagnosticeret, kan behandlingen omfatte medicin, der reducerer mavesyreniveauet og beskytter slimhinden, samt medicin til at bekæmpe en eventuel bakterieinfektion. Det er også vigtigt at reducere stressniveauet for at fremme helbredelse og forebygge tilbagefald af mavesår. Men der findes også husråd.

Husråd mod mavesår

Der findes visse husråd, som kan hjælpe med at lindre symptomerne på mavesår og bidrage til helbredelse.

Aloe vera: Aloe vera anses for at have antiinflammatoriske egenskaber og kan bidrage til at lindre smerter og ubehag. Drik et glas aloe vera juice hver dag for at hjælpe med at helbrede mavesår.
Ingefær: Ingefær kan hjælpe med at lindre inflammation og smerte i maven. Du kan drikke ingefærte eller tage ingefærkapsler for at hjælpe med at lindre symptomerne på mavesår.
Bananer: Bananer kan hjælpe med at beskytte slimhinden i maven og reducere mavesyreproduktionen. Spis en banan hver dag for at hjælpe med at lindre symptomerne på mavesår.
Kåljuice: Kåljuice anses for at have helende egenskaber for mavesår og andre fordøjelsesproblemer. Drik et halvt glas kåljuice hver dag for at hjælpe med at helbrede mavesår.

Disse husråd ikke kan erstatte medicinsk behandling alene og bør kun bruges som supplement til din behandling.