Feber

Feber forekommer både hos børn og voksne. Det er karakteriseret som en tilstand, hvor kropstemperaturen overstiger 37 grader. Ofte er feber mere et symptom på en sygdom end en sygdom i sig selv. Man kan få udslæt og kramper i forskellige faser. Feber kan også være en årsag til det, vi kalder feberfantasier. Dette er en halvsovende tilstand, hvor man ofte drømmer om et vedvarende problem, som det er svært at slippe af med.

Feber kan være kroppens måde at prøve at bekæmpe en infektion på. Når temperaturen stiger, vil immunforsvaret fungere bedre. Så det er ofte bedst at lade kroppen gøre sit arbejde selv. Hvis feberen bliver meget høj, bør man dog kontakte en læge. Man kan mærke, at feberen stiger, når man fryser. Når feberen falder, sveder man. Der er også husråd, man kan prøve for at slippe af med feberen.

Husråd mod feber

Der findes en række husråd, som man kan prøve for at lindre symptomerne ved feber. Her er nogle du måske kan prøve.

Drik masser af væsker: Drik rigeligt med vand og andre sukkerfrie drikkevarer for at undgå dehydrering.
Få nok hvile: Sørg for at få tilstrækkelig hvile og undgå anstrengelse, mens du har feber.
Hold dig kølig: Brug lette, løstsiddende tøj og hold dig i et køligt rum for at hjælpe med at sænke kropstemperaturen.
Tag et varmt bad: Et varmt bad kan hjælpe med at lindre symptomerne på feber.
Brug en våd klud: Placer en våd, kold klud på din pande eller på bagsiden af nakken for at hjælpe med at reducere feberen.
Drik urtete: Drik urtete, som for eksempel kamille eller mynte, for at hjælpe med at lindre symptomerne på feber.

Der findes også en anden urt, som kan bruges mod feber. Den har været anvendt i århundreder som et middel mod feber. Kog lidt citronmelisse og drik derefter teen. Tilsæt gerne lidt honning eller en anden sødestof for smagens skyld.

Disse husråd kan kun hjælpe med at lindre symptomerne på feber, og at man altid bør søge lægehjælp, hvis man har alvorlige symptomer eller bekymringer.