Husråd header

Forstoppelse

Forstoppelse er en meget vanlig lidelse. Det er så mange som tusinde mennesker i Danmark der lider af det daglig. Årsagen er ofte hård og knoldet afføring. Her er det nogle husråd mod forstoppelse.

Husråd mod forstoppelse

Forstoppelse Hørfrø mod forstoppelse - foto: husrad.com

Af Ibs, 15.09.2010:

Gid det i skriver dog hjalp! Jeg er en evig forstoppet kvinde på 44 år. Jeg er slank og i god form. Jeg spiser sundt og drikker rigeligt. Men har absolut ingen mulighed for at komme af med afføring uden en eller anden form for hjælp. Tarm i form (som man nu har fjernet), The, Laxoberal - you name it. Alle naturprodukter virker bare ikke. Kan drikke 2 liter sveskejuice uden en prut. Hjælp!

Af Forstoppet, 02.10.2010:

Prøv tarmskylning. Jeg har selv lige prøvet det og det virkede. Jeg håber nu at maven kan klare sig selv.

Af Fibre, 04.05.2011:

Spiser du nok fibre? Drikker du nok vand? Ofte hjælper det at spise fiberholdig kost og drikke en masse vand. Derimod skal du passe på afføringsmidler. Der er mange årsager til hård mave. Meget af det handler om livsstilsvaner.

Af Cie, 27.09.2011:

Eddike kan give træg mave/forstoppelse og desværre er der eddike i det meste af det rugbrød man kan købe. Min mave begyndte at fungere bedre da jeg holdt op med, at spise rugbrød med eddike i.

Din kommentar om forstoppelse

Har du erfaringer med forstoppelse, eller andre gode råd om det? Skriv dem her:

Kaldenavn: Indlæg:

Søg efter gode råd:



De sidste kommentarer:

Blister i munden

Jeg har lidt af blister i mange år, og jeg har prø...

Opkast

Kan man drikke te, cacaomælk når man har mavesyre?...

Hikke

Tag en dyb indånding og hold vejret mens du holder...

Tandpine

Ved ikke om det er skrevet, men put klud i kogt va...

Uro i benene

Med hensyn til at der i indledningen står at der i...


De mest populære tips

Her er de mest populære råd:

  1. Urinvejsinfektion
  2. Bananfluer
  3. Halsbetændelse
  4. Bumser
  5. Hård mave
  6. Bladlus
  7. Tandpine
  8. Tør hoste
  9. Forkølelse
  10. Hikke