Forstoppelse er en meget vanlig lidelse. Det er så mange som tusinde mennesker i Danmark der lider af det daglig. Årsagen er ofte hård og knoldet afføring. Her er det nogle husråd mod forstoppelse.
Hørfrø mod forstoppelse - foto: husrad.com
Cie skrev:
Eddike kan give træg mave/forstoppelse og desværre er der eddike i det meste af det rugbrød man kan købe. Min mave begyndte at fungere bedre da jeg holdt op med, at spise rugbrød med eddike i.
Cie skrev:
Eddike kan give træg mave/forstoppelse og desværre er der eddike i det meste af det rugbrød man kan købe. Min mave begyndte at fungere bedre da jeg holdt op med, at spise rugbrød med eddike i.
Fibre skrev:
Spiser du nok fibre? Drikker du nok vand? Ofte hjælper det at spise fiberholdig kost og drikke en masse vand. Derimod skal du passe på afføringsmidler. Der er mange årsager til hård mave. Meget af det handler om livsstilsvaner.
Forstoppet skrev:
Prøv tarmskylning. Jeg har selv lige prøvet det og det virkede. Jeg håber nu at maven kan klare sig selv.
Ibs skrev:
Gid det i skriver dog hjalp! Jeg er en evig forstoppet kvinde på 44 år. Jeg er slank og i god form. Jeg spiser sundt og drikker rigeligt. Men har absolut ingen mulighed for at komme af med afføring uden en eller anden form for hjælp. Tarm i form (som man nu har fjernet), The, Laxoberal - you name it. Alle naturprodukter virker bare ikke. Kan drikke 2 liter sveskejuice uden en prut. Hjælp!
Læg dig på siden og løft benet op mod loftet 4-5 gange. Gør det samme på de...
Læg en kartoffel under sengen, under det eller begge ben - skift den når den s...
Jeg døjede med blister i 40 år. Min søn anbefalede mig, at børste tænder i ...
Besynderligt nok er der ikke nogen af de indlæg jeg har læst der nævner en hĂ...
Børst tænder i håndsæbe. Det lyder skørt, men det virker faktisk. Jeg var i...